
YOGA BLOOM STUDIO
Espace actif
La Maison Léna Bloom c'est avant-tout un lieu pensé pour que tout soit mis à disposition pour le bien-être féminin, au même endroit. Le mouvement mais aussi la confiance en soi sont essentiels et complémentaires aux soins de bien-être. C'est tout naturellement que le planning a été créé pour vous permettre de bouger, vous détendre et prendre soin de votre corps en simplicité, en petit groupe pour un entrainement personnalisé et adapté à tous les niveaux, avec le sourire!
*Pass valables sur les cours actifs uniquement (pas events et ateliers)
Vinyasa Flow
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Yoga du visage
*Cours mensuels
En visio, tous les .... du mois, cours d'1h
Nous pratiquerons relaxation, exercices de tonification et détente musculaire, auto-massages et tout ce dont vous avez besoin pour retrouver un visage lumineux, redessiné, soulager vos tensions, fatigue oculaire, bruxisme, douleurs de nuque, et ralentir le temps d'un instant.

A l'unité ou en cartes de 3 cours -10%

Yin Yoga
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Restorative Yoga
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Proven benefits of yoga practice:
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Improved flexibility & posture
Increased strength
Stress relief
Reduced anxiety
Improved mental health
Improved mental health
Better quality of life
Boosts immunity
Improves bone health
Better sleep
Reduces burnout
Improved brain function
HORAIRES
Dec 11 - Dec 17
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